К лососевым относят множество видов рыбы, но особой популярностью пользуется семга, форель, кета, горбуша, хариус. Их можно запечь в духовке, замариновать или засолить, пожарить на гриле или сковороде. Голова и хвост лосося пойдут на уху — они дают крутой навар и насыщенный вкус, поэтому выбрасывать лишние части тушки не стоит. Приготовление занимает не более часа, так как рыба быстро варится. Необходимо только правильно подготовить основу — бульон, который должен оставаться прозрачным.

суп из лосося по классическому рецепту

Вкусный и сытный обед залог хорошего настроения для всех членов семьи. Уха из семги рецепт простой и является отличным вариантом сытного и вкусного обеда. Семга – кладезь полезных витаминов, продукт, насыщенный омегой 3 и просто приятных вкусовых ощущений.

С фото пошагово представлен традиционный рецепт рыбного супа из семги. Он называется традиционным, потому что приготовлен из самых простых и доступных ингредиентов.

Рецепт рассчитан на 2 литра бульона:

• Филе семги – 600 г;
• Лук – 1 шт;
• Картошка – 4 шт;
• Соль, перец;
• Лавровый лист;
• Сливочное масло – 50 г;
• Свежий или сушенный укроп.

Как приготовить:

1. Разделать рыбу, почистив от костей и чешуи. Порезать на дольки или кубики, все зависит от Ваших предпочтений.

2. Положить кусочки рыбы в воду и довести до кипения. Лук разрезать на 2 части и добавить к рыбе.

4. Картошку и морковку почистить и порезать на кубики и дольки, соответственно. Бросить в кастрюлю и оставить варится под крышкой 20 минут.

5. Добавить сливочное масло.

6. После приготовления добавить укроп.

Средиземноморский суп

Суп из лосося может быть оригинальным, если классический рецепт разнообразить итальянскими травами и пикантными томатами.

Какие ингредиенты понадобятся

В процессе приготовления нужно:

• 300 г мякоти лосося;
• 500 г рыбных отходов (голова, плавники, хвост);
• 2 ст. л. масла оливкового без запаха;
• 400 г свежих или вяленых томатов;
• сочный побег лука-порея;
• 3 чесночные дольки;
• ½ ч. л. молотого чили;
• 50 мл сухого белого вина;
• по вкусу мелкой соли;
• 2-3 веточки тимьяна;
• 4 ломтика белого батона;
• 2 лавровых листа;
• 5 л очищенной воды.

Пошаговый процесс приготовления

Блюдо необходимо готовить по плану:

1. Сварить насыщенный крепкий бульон из головы рыбы, плавников и хвоста 30 мин с добавлением лаврового листа и соли, процедить.
2. Батон нарезать тонкими длинными брусочками, подсушить на горячей сковородке.
3. Нарезанный кольцами лук поджарить на масле до мягкости.
4. Вымытые помидоры нарезать кубиками или пропустить через мясорубку.
5. Добавить томаты к луку, подсолить, добавить чили с тимьяном и чесноком.
6. Влить вино, прокипятить массу и смешать с бульоном.
7. Нарезать филе лосося кусочками, отправить в кастрюлю на 10 мин и дать блюду настояться.

Правила подачи, украшение

Густой рыбный суп разлить по мискам, сверху выложить подрумяненные греки, натертые чесноком, и тимьян. В качестве добавки подать салат из нарезанных тонкими кусочками помидоров с маринованным луком и оливковым маслом.

Суп из хребтов лосося

Суп с красной рыбкой — вкусное первое блюдо, которое стоит попробовать! Но при взгляде на ценник с лососем или сёмгой рука тянется к привычному хеку? Стоп! Мы всё-таки сварим шикарный царский суп с красной рыбой! Решение есть — это суп из хребтов лосося. По стоимости он на порядок бюджетнее супа из стейка или целой рыбы, а по вкусу и полезности — наравне.

Ингредиенты для рыбного супа

• На 2,5–3 л воды — 1 хребет лосося;
• 3-5 средних картофелин;
• 1 морковка;
• 1 луковичка;
• Соль — примерно 1 столовая ложка без верха;
• Специи: чёрный перец-горошек — 10-12 шт.; лавровый лист — 1-2 штучки.

А если есть свежая зелень, то к супчику будет весьма кстати укроп и петрушка.

Способ приготовления вкусного супа из хребтов лосося

Очистим и помоем овощи; картошку режем небольшими кубиками, морковку – кружками или полосками, а лук можно положить в суп целиком, половинками или покрошить.

Картофель режем кубиками

Мелко рубим репчатый лук

Нарезаем морковь соломкой

Когда вода в кастрюле закипит, высыпаем туда картошку и морковку, и варим при несильном кипении под крышкой минут 15 – до полуготовности.

Лососёвый хребет сполоснём, хвост и плавники можно отрезать и отдать соседскому коту. Остальное нарежем на кусочки шириной 5-7 см и опустим в кастрюлю к овощам. Можно хребет рыбы положить в кастрюлю и целиком. Туда же отправим и лук, и лавровый лист.

Добавляем в суп рыбу

Продолжаем варить всё вместе ещё 5-7 минут, затем добавим специи: соль, перец-горошек (лавровый лист мы добавили вместе с рыбой). Приправы в такой компании придают рыбному супу восхитительный аромат и аппетитный вкус!

Рыбный суп почти готов

Вместе со специями добавляем, если есть, измельчённую зелень. Даём супу покипеть ещё 2-3 минуты и выключаем.

По вкусу приправляем мелко порубленной зеленью

Удобно сначала очистить кусочки рыбы с косточек, а затем без помех наслаждаться вкусным рыбным супом.

К столу подаём горячим посыпаем молотым черным перцем

Рыбный суп из лосося готов. Приятного аппетита!

Как правильно варить красную рыбу

1. Если продукт заморожен, нужно обязательно разморозить его – сперва в холодильнике, затем при комнатной температуре, – перед тем как варить.
2. Размороженную красную рыбу вымыть холодной водой.
3. Подготовить к кулинарной обработке – отрезать голову, плавники и хвост.
4. Выпотрошить, если есть необходимость – удалить хребет и мелкие кости. Кожу снимать не нужно, потому что она позволяет красной рыбе сохранять форму и не распадаться на волокна, а также делает бульон насыщенным, благодаря содержащимся под ней полезным жирам.
5. При необходимости нарезать на стейки разной величины и промыть их второй раз.
6. Налить в кастрюлю небольшое количество воды – но так, чтобы она покрывала куски рыбы полностью. Чтобы мякоть была нежнее, воду можно наполовину разбавить молоком.
7. Довести воду до кипения, добавив в кастрюлю соль, лавровый лист, горошины черного или душистого перца. При желании можно взять другие специи (например, петрушку или эстрагон), но они будут заглушать натуральный благородный вкус рыбы.
8. Опустить кусочки красной рыбы в кастрюлю и дождаться повторного закипания.
9. Убавив огонь до минимальных значений, готовить на нем рыбу 15 минут (для небольших кусочков) или 20 минут (для стейков покрупнее).
10. Выключить газ и дать рыбе постоять в горячем бульоне не более 10 минут.

Отварная красная рыба хороша на вкус в горячем и охлажденном виде. Подавать с картофельным пюре или рисом, сбрызнув лимонным соком, оливковым маслом и посыпав зеленью.

Любимый рецепт всех хозяек – уха из головы и хвоста семги

Что понадобится:

• Голова семги -2 шт;
• Хвост – 1 шт;
• Картофель – 3 шт;
• Лук – 1 шт;
• Морковь – 1 шт;
• Чеснок – 3 зубчика;
• Сливочное масло – 50 г;
• Соль, перец;
• Лавровый лист;
• Укроп.

Количество порций – 4;

время приготовления – 60 минут.

Приготовление:

1. Кастрюлю с водой поставить на огонь.
2. В это время лук, морковь и картофель порезать кубиками и кинуть в кипящую воду, засыпать специи и оставить варить под крышкой 15 минут.
3. Хвост и рыбные головы почистить от чешуи и добавить к бульону, довести до кипения, постоянно снимая пену. Добавить масло, чеснок и лавровый лист. Варить 15 минут.
4. После того, как суп настоится подавать к столу, посыпая измельченным укропом.

«Крепкая» уха

Этот рецепт ухи из лосося был популярен еще в Древней Руси. Подобным способом суп готовят современные рыбаки в походе.

Список продуктов:

• 1,5 кг лосося,
• 3 крупных картофелины,
• 1 морковь,
• 2 луковицы,
• 3 л отфильтрованной воды,
• 50 мл водки,
• 2 лавровых листочка,
• перец горошком (6шт.),
• 5 г соли.

Пошаговый рецепт.

1. Лосося очищают, промывают.
2. В первую очередь в воду кладут голову, предварительно убрав жабры.
3. Когда вода закипит, добавляют целую очищенную луковицу и варят 40 минут.
4. По истечении этого времени голову из кастрюли убирают, в бульон кладут хвост и хребты и варят еще 10 минут.
5. Готовый бульон процеживают и вновь заливают в кастрюлю.
6. Добавляют кубики картофеля, кружочки моркови и мелко нашинкованную вторую луковицу.
7. Когда картошка сварится до полуготовности, в бульон кладут куски филе лосося, соль, приправы.
8. Через 15 минут плиту выключают, в уху вливают водку, накрывают крышкой и оставляют на четверть часа. Алкоголь в настоявшемся супе абсолютно не чувствуется.

Чтобы дополнить классическую уху запахом костра, нужно поджечь лавровый лист, на минуту опустить его в бульон, а затем убрать

Финская уха из семги со сливками

Поскольку лохикейто – праздничный вариант ухи, готовить будем из тушки семги. Хотя для навара допустимо использовать голову, хребет или хвост рыбины. Но мяса рыбы, в любом случае, должно быть много.

Понадобится:

• Семга – 1,5 кг.
• Картофель – 6 клубней.
• Вода – 1,5 литра.
• Мука – большая ложка.
• Сливки 22% – стакан.
• Корень сельдерея.
• Сливочное масло – 50 гр.
• Лавровый лист – 3 шт.
• Укроп – маленький пучок.
• Душистый перец – несколько горошин.
• Соль, молотый перец.

Пошаговый рецепт:

Ополосните куски рыбы, счистите чешую. Сложите в кастрюлю с водой. Добавьте луковку целиком, корень сельдерея, лаврушку, горошины перца.

Дождитесь закипания бульона, сбавьте силу огня до минимума, варите минут 15-20. Если появится пена – снимите шумовкой.

Спустя заданные четверть часа семга практически готова. Достаньте её из кастрюли, чуток остудите. Лук пока оставьте.

Одновременно почистите картофель, не нарезая опустите его вместо рыбы в кастрюлю. Вы можете нарезать картошку крупным кубиком, но тогда настоящего вкуса ухи по-фински вы не узнаете. Варите до готовности.

Пока картошка варится, разберите на небольшие кусочки остывшую семгу.

Когда клубни сварятся, вытащите лук, он нам больше не понадобится, уберите лавровый листик, сельдерей. Картофель, прямо в кастрюле, раздавите.

Смотрите на фото, нет необходимости перетирать клубни в пюре. Растирайте не слишком мелко.

Выложите в кастрюлю рыбку. Посолите бульон, поперчите, дайте закипеть. Убавьте огонь, дайте покипеть 3-4 минутки.

Перелейте сливки в миску, добавьте муку. Хорошенько перемешайте, чтобы не осталось комков. Влейте смесь в суп, одновременно помешивая содержимое кастрюли. Положите кусочек масла, вновь размешайте и выключите конфорку.

Подавайте с рубленой зеленью и кусочком ржаного хлеба. Настоящие финны любят намазать на хлеб какой-либо мягкий сыр.

В старину финны готовили уху в печи, затем долго настаивали её. Считалось, что по-настоящему вкусным рыбный суп станет лишь спустя сутки.

Полезные советы и рекомендации

Уха из головы лосося, рецепты которой представлены в статье, получается наваристой, питательной и сытной.

Чтобы суп соответствовал перечисленным характеристикам, в процессе его варки нужно соблюдать следующие тонкости.

Уха получится с более нежным ароматом и вкусом, если в рецепт включить свежие сливки или плавленый сыр. А чтобы бульон стал более концентрированным, можно в него добавить обжаренную муку или пюрировать овощи из супа. При этом мясо из головы и хвоста лосося кладут в суп целыми кусочками.

Уха из голов рыбы с пшеном

В большинстве рецептов с фотографиями или видео используют филе — да, это быстрее и проще, но затратное. Плюс ко всему такая похлебка не будет достаточно ароматной и наваристой, ведь мякоть варится очень быстро. Именно по этой причине рекомендуется выбрать для приготовления ухи хребет, хвост, а главное голову. После приготовления можно добавить стопку водки.

Ингредиенты для классической ухи нужны все те же: рыба, немного овощей и крупы. Несмотря на минимальный список компонентов, блюдо отличается ярким ароматом, хорошим наваром и энергетической ценностью.

Используемые продукты:

• голова среднего размера — 1 шт.;
• вода — 2 л;
• картофель — 3 клубня;
• репчатый лук — 2 шт.;
• морковь — 2 шт.;
• пшено — 100 г;
• лавровые листы;
• молотый перец;
• соль;
• укроп или зеленый лук.

Количество ингредиентов указано на 4-5 порций. По одной луковице и морковке используется для приготовления бульона, все остальное идет непосредственно в уху.

Способ приготовления

Уха из головы семги рецепт с пшеном (ингредиенты указаны выше) готовится дольше, большая часть времени уходит на вымачивание, разделывание и варку рыбы. Сначала нужно удалить жабры и глаза, после чего залить голову холодной водой и оставить на 40-60 минут. Данная процедура позволит избежать пены при варке бульона, так как кровь выйдет. Далее промыть семгу, налить чистой воды в кастрюлю и поставить на медленный огонь. Забросить целую морковь и луковицу без шелухи. Поле закипания обязательно снять пенку, варить в течение 30 минут.

Вторую морковь очистить, порезать кружками, а лук нашинковать полукольцами. Картофель почистить, нарезать тонкими брусочками. Из бульона достать семгу и овощи (их можно выбросить уже), оставить рыбу до остывания. При необходимости жидкость следует процедить, чтобы избавиться от мелких костей. Голову разломить на 4 части, извлечь мясо.

Бульон вернуть на огонь, добавить картофель, промытое пшено и варить 10 минут помешивая. Дальше отправить в кастрюлю лук, морковь, лавровые листы и перец. Поварить 5-7 минут, вернуть кусочки рыбы, потомить на медленном огне пару минут. Перед выключением засыпать зелень или специи, подавать на стол через 10 минут.

С сыром

Мягкий сливочный сыр гармонично сочетается с филе лосося, в результате получается бархатистая текстура блюда.

Какие ингредиенты понадобятся

Необходимый продуктовый набор:

• 400 г лосося или волокнистой кеты;
• 1 сладкая и сочная морковка;
• 1 репчатая луковица;
• 1 мясистый перец;
• 2 средних картофеля;
• 200 г сливочного сыра (твердый сыр лучше не выбирать, так как он не плавится в супе);
• большой пучок сочного шпината;
• 1 ст. л. очищенного масла;
• ½ ч. л. молотой копченой паприки;
• щепотка мелкой соли;
• ½ ч. л. смолотого черного перца;
• 2 л чистой воды из фильтра.

Пошаговый процесс приготовления

Для нежнейшего супа нужно следовать правилам:

1. Очистить вымытого лосося от внутренностей, срезать жабры и плавники.
2. Тушку залить водой, вскипятить, варить 20 мин, снимая пену с поверхности бульона.
3. Удалить семечки перца, мякоть нарезать небольшими кусочками.
4. Очищенную морковь с луком поделить кубиком, картофель накрошить аналогично.
5. Шпинат вымыть и нарезать кусками.
6. В горячем масле припустить лук с морковью и перцем до мягкости.
7. Отваренную мякоть лосося вытащить из воды, отобрать мясо от косточек.
8. Бульон процедить, подсолить, выложить картофель и овощную поджарку.
9. Вернуть суп на плиту и кипятить 10-12 мин, чтобы картофель стал мягким.
10. Выложить в бульон нежный сыр, перемешать и дождаться, чтобы сливочная масса расплавилась.
11. Положить в емкость молотую паприку, перец со шпинатом и ломтики мякоти рыбы.
12. Вскипятить суп и снять с огня.

Правила подачи, украшение

Нежнейший сливочный суп необходимо презентовать к столу в горячем виде. Для сочетания текстур супа сверху можно положить горсть поджаренных румяных сухариков и подсушенного в духовом шкафу кунжута. Подчеркнуть свежесть вкуса блюда позволит добавка нарезанной петрушки или листики базилика.

СЛИВОЧНЫЙ СУП С РИСОМ И ЛОСОСЕМ

Необычный сливочный суп с лососем отлично разнообразит повседневное меню и придётся по вкусу даже самым привередливым гурманам

Ингредиенты

• Сливки 20 %, — 120 мл
• Вода негазированная, 1 л 850 мл
• Лосось свежий 200 г
• Картофель 1 шт.
• Рис круглозерный 50 г
• Лук репчатый 1 шт.
• Морковь 1 шт.
• Соль по вкусу
• Укроп по вкусу
• Лавровый лист 1 шт.

Приготовление

1. Подготовьте продукты.

2. Рыбу положите в сотейник, добавьте лавровый лист, 4-5 горошин перца, влейте воду, доведите до кипения и варите на медленном огне около 20 минут.

3. В это время лук, морковь и картошку очистите. Половину луковицы положите в бульон. Картофель и оставшийся лук нарежьте кубиками, морковку четвертинками.

4. Лук и морковь обжарьте до полуготовности на небольшом количестве растительного масла.

5. Из готового бульона достаньте рыбу и лук. Всыпьте рис и положите картофель. Доведите до кипения и варите на среднем огне 7-10 минут, посолите.

6. Добавьте в бульон морковь с луком и варите еще 5 минут.

7. Влейте сливки и положите рыбу, предварительно поломайте ее на кусочки.

8. Варите суп еще 5-7 минут, попробуйте, по необходимости добавьте соли и перца. Подавайте, посыпав нарубленным укропом.

Таблица калорийности

Красная рыба очень полезна, но чаще всего дорого стоит. Чтобы сэкономить, можно купить сразу целую тушку и разделать самостоятельно. Для ухи отлично годятся хвосты, головы, хребты и другие обрезки. Самое важное — всегда процеживать бульон.

Уха из семги – классический рецепт с фото

Предлагаю освоить классический вариант приготовления наваристой ухи из семги. На его основе вы сможете претворить в жизнь любую идею. Готовится из всех частей красной рыбы.

Понадобится:

• Набор для ухи – 600 гр.
• Филе семги – 400 гр.
• Лук – 2 головки.
• Морковка – парочка.
• Картофель – 300 гр.
• Соль – большая ложка.
• Перец – 10 горошин.
• Молотый перец – 0,5 маленькой ложечки.
• Водка – 50 мл.
• Вода – 2,3 литра.
• Петрушка, лавровый лист, укроп.

Опытные кулинары и рыбаки, знающие толк в наваристой ухе, всегда добавляют в бульон водку. Благодаря алкоголю бульон становится прозрачным и очень насыщенным. Но это не обязательное условие.