Самые распространённые разновидности мяса в России – это свинина, говядина и баранина. А вот козлятина («Capra hircus» – мясо домашней козы) встречается не слишком часто. Вместе с тем, козоводство весьма популярно во всём мире. И это неудивительно, поскольку животные не привередливы в еде, не требуют особого ухода, зато позволяют получить не только мясо, но и молочные продукты, шерсть и шкуру. Более того, люди находят применение также рогам и копытам. Козье мясо – это низкокалорийный продукт, отличающийся замечательным вкусом.

Характеристика

Козье мясо чуть солоноватое (говяжье – сладковатое). Оно посветлее говядины, молодая козлятина бледно-розовая, мясо старых особей кирпично-красного оттенка. Жир – белый, он скапливается, преимущественно, в брюшной полости, не откладываясь под кожей.

Стоит отметить и то, что козлятина имеет несколько специфический запах. Иногда его сравнивают с запахом баранины. Выделим некоторые важные моменты, на которые необходимо обращать внимание:

• Неприятный запах у молочной козлятины. Вообще, эти животные не предназначаются для мясного производства, выращиваются только для молока;
• Мясные козы также пахнут своеобразно, но не так неприятно, как молочные. К тому же, если приготовить их правильно, удастся избавиться от этого аромата;
• Лучший в плане запаха вариант – кастрированные козлята. В их мясе меньше жиров, преобладает белок.

При этом, следует понимать, что специфический запах исходит не от самого мяса, а от пота, мочи животных. Потому, для получения мяса без лишнего аромата, нужно при разделке туши снимать шкуру таким образом, чтобы избежать попадания указанных выделений на мясо. Главное, конечно, не трогать его грязными руками после снятия шкуры. Так запах не распространится со шкуры.

Кстати, существует порода коз, которая вообще не имеет постороннего запаха. Она называется зааненской, и характеризуется ещё и хорошей молочностью.

Повара рекомендуют кушать мясо молодых коз возрастом 6-9 месяцев, а также откормленных самок.

Правда, если верить французской книге 14 века по домоводству «Le Ménagier de Paris», наилучшее, сладковатое, жирное мясо можно получить лишь от кастрированных козлов 6-7 лет. Из них же получается вкусный паштет.

Влияние козлиного мяса на организм человека

У диетологов вопрос о том, можно ли есть козлятину, даже не обсуждается. Данный продукт питания показан практически всем, включая беременных и кормящих женщин, детей и пожилых людей. Мясо козы или козла изобилует витаминами, микро- и макроэлементами, ценными жирными кислотами, являясь при этом диетическим продуктом, оказывает на организм человека ощутимое положительное влияние.

Знаете ли вы? Коза брезглива до такой степени, что грязь или слюна другой особи может заставить отказаться от корма даже голодное животное.

Польза

Основные полезные свойства козлятины заключаются в:

• аллергической безопасности (подходит младенцам в качестве первого прикорма);
• способности стимулировать метаболические процессы;
• небольшом содержании жира (пригодно для диетического питания);
• минимальном присутствии плохого холестерина;
• полном отсутствии гельминтов;
• способности противостоять возникновению атеросклероза;
• благотворном влиянии на функционирование печени;
• легкоусвояемости и способности поднимать уровень гемоглобина в крови;
• выведении из организма лишней жидкости;
• способности восстанавливать мышечные ткани после травм и растяжений;
• благотворном воздействии на позвоночник и состояние хрящевой ткани.

Знаете ли вы? Если у самого утончённого гурмана в языке находится не более 9 тыс. вкусовых рецепторов и точек, то у обычной козы их насчитывается 15 тыс.

Вред и противопоказания

Кроме редких случаев индивидуальной непереносимости, козлятина не имеет каких-либо противопоказаний.

Полезные свойства козьего мяса

Сравнительно с прочими разновидностями мяса, козлятина является постной. Она отличается меньшим содержанием холестерина, вредных жиров, меньшим количеством калорий (по сравнению с говядиной и курицей). Помимо этого, в козлятине много белка.

Вот какие полезные элементы содержатся в козлятине:

• Ненасыщенные жирные кислоты;
• Минералы;
• Аминокислоты;
• Витамины группы В1, В2;
• Витамин A;
• Пантотеновая кислота;
• Фолиевая кислота;
• Парааминобензойная кислота;
• Холин.

Кроме того, козы менее подвержены болезням, чем другой скот. Козлятина не поражается глистами и другими опасными для человека паразитами.

Козлятина не задерживает жидкость в организме человека, а значит, рекомендована она и тем людям, у которых есть проблемы с почками. Она поможет укрепить кости и даже похудеть.

Врачи-диетологи советуют добавлять в рацион данное мясо пожилым людям и тем, у кого существует риск развития атеросклероза, болезней сердца. Систематическое употребление козлятины позволит повысить ослабленный после длительной болезни и операций иммунитет.

Калорийность козлятины – 216 ккал, белков – 18 г, жиров – 16 г, а углеводов – 0 г.

Что касается вреда, опасность козлятина может представлять лишь тем, у кого есть аллергия на мясо. Для остальных же, включая маленьких детей, она безопасна.

Поскольку никакие религии не запрещают есть козье мясо, оно является распространённым в Азии и Африке. Козлятину могут принимать в пищу мусульмане и иудеи.

Состав и пищевая ценность козлятины

Козье мясо считается диетическим, низкокалорийным продуктом, потому как практически не имеет жиров в своем составе. Его можно употреблять и в диетологии и для детского питания. Оно содержит намного меньше вредного холестерина, чем в других видах мяса и содержит довольно много белка. Козлятина насыщена полезными аминокислотами и минералами, содержит в своем составе и ненасыщенные жирные кислоты. Мясо коз ‒ это кладезь витаминов. Там их содержится намного больше, чем в говядине, баранине или свинине. Энергетическая ценность козлятины 143 ккал, содержание белков 27 грамм на 100 грамм продукта, а жиров ‒ всего лишь 3,1 грамм. В то время как в свинине, например ‒ 9,6 грамм. Насыщенных жиров в козьем мясе около 1 грамма, а холестерина ‒ 75. Если взять в сравнение ту же курицу, то в ней этого вредного вещества содержится 89 грамм на 100 грамм продукта.

Таблица № 2 «Минеральный комплекс»

Козье мясо, в отличие от других сельскохозяйственных животных, абсолютно не подвержено заражению глистами и другими паразитарными организмами. Можно выделить и другие ценные качества этого продукта:

• большое содержание белка и аминокислот, что делает его особенно полезным для людей преклонного возраста, маленьких детей, а также беременных женщин и кормящих матерей;
• улучшение состояния печени при гепатите или хроническом алкоголизме;
• понижение уровня холестерина в крови;
• профилактика атеросклероза;
• улучшение мозгового кровообращения, что незаменимо при болезни Альцгеймера;
• нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
• стабилизация работы иммунной системы;
• восстановление костной и мышечной ткани;
• восстановление водного баланса и выведение жидкости из организма;
• может использоваться в детском меню и в качестве диетических блюд.

Использование в кулинарии

Козлятину можно готовить разными способами, среди которых:

• Тушение;
• Запекание;
• Жарка;
• Готовка на гриле;
• Вяление;
• Засаливание.

Из козлятины варят вкуснейшие супы и бульоны, делают плов и карри, котлеты и фрикадельки, колбасы и консервы.

Едят также и субпродукты из козы. Козье мясо является достаточно жёстким, но тут важно, как его готовят. Кроме того, важна порода животного, его возраст, способ выращивания.

Мясо не слишком молодых коз маринуют: нарезают небольшими кусочками, помещают в эмалированную или керамическую ёмкость, заливают маринадом, оставляют примерно на 24 часа в холодном месте. После таких манипуляций оно становится гораздо мягче. Для маринада берут молодое сухое вино (красное или белое), винный уксус, чеснок, пряности и специи.

Чтобы сократить время готовки, понадобится мясо рёберной, поясничной части, а также вырезка. Заднюю часть (при условии, что она тонко нарезана и хорошо отбита) можно пожарить на гриле. Отбивные получаются вкусными, сочными.

А вот остальные части тушки лучше всё же подвергать длительному тушению. В козьем мясе большое количество соединительной ткани. Она делает его жёстким, но при варке, тушении блюдо получает особый аромат и насыщенность.

Важно! Для получения нежного и сочного мяса следует готовить козлятину при низких температурах.

Из пряностей с козлятиной хорошо сочетаются чабрец, зира, майоран, душица, кориандр. Из трав и специй – базилик, укроп, эстрагон, петрушка, огуречная трава. Наиболее распространённый гарнир – овощи. К жареному козьему мясу прекрасным дополнением станут блюда из картофеля, к тушёному – блюда из бобов, а также рис.

Весьма оригинальным получается вкус мяса, тушенного в кокосовом молоке.

Как выбрать и хранить козье мясо

При выборе козлятины следует обращать внимание в первую очередь на внешний вид. Для этого следует:

1. Избегать тёмной на вид козлятины с жёлтыми прослойками жира, которая наверняка принадлежит немолодым особям.
2. Не покупать продукт с кожей, поскольку именно кожа даёт мясу тот специфический запах, который не нравится многим.
3. Следить за тем, чтобы на козлятине не наблюдалось никакой слизи, которая свидетельствует о несвежести продукта.
4. Избегать рыхлого мяса.

Знаете ли вы? Настоящим деликатесом считается мясо кастрированного козлёнка. Из-за отсутствия мужского полового гормона, их мясо гораздо нежнее и не имеет резкого запаха

Так как опытные кулинары утверждают, что свои многочисленные полезные качества козлятина в свежем виде сохраняет не дольше трёх дней, следует предназначенное для приготовления мясо тотчас же отделить от костей и постараться пустить его в дело. Не предназначенный для скорой готовки продукт необходимо незамедлительно поместить в морозильную камеру.

Мясо козы в кухнях народов мира

В восточной традиции принята подача козьего мяса с финиками, курагой, черносливом, сладким вином. В Японии известно окинавское блюдо «yagisashi»: сырая козлятина, порезанная тончайшими ломтиками.

Блюдо под названием «Карри-коза» является одним из наиболее распространённых в кухнях Юго-восточной Азии, Индийского субконтинента и карибской кухне.

Козлятина – главный деликатес в Непале. Существует множество блюд, приготовленных из разных съедобных частей козы:

• «Bhutun» – блюдо из её кишечника;
• «Rakhti» – из крови;
• «Karji-marji» – из печени, лёгких;
• Ноги козы часто добавляют в суп;
• «Sukuti» – это вяленая козлятина;
• «Sekuwa» – жаренное.

В кухне стран Латинской Америки любимым является блюдо «Cabrito» – медленно жареное мясо козы. Знают и ценят козлятину также и на юге Италии, в Португалии, Греции. Там это мясо готовят на Пасху.

Козлятина популярна и в Африке. В Танзании, например, существует многолетняя традиция зажаривать козу целиком.

Интересные факты

Животное занимает значимое место в древних легендах и обрядах.

Например, всем известное выражение «козёл отпущения» появилось от одного из древнееврейских обрядов. Во время отпущения грехов первосвященник водружал руки на голову козла. Это означало, что все грехи людей отныне переносятся на животное. После совершения обряда, козла отводили в Иудейскую пустыню, и там отпускали.

Вообще, козы чаще каких бы то ни было других животных приносились в жертву, притом, у совершенно разных народов.

Пергамент, выполнявший функции бумаги до её изобретения, изготавливали из козьей кожи. Ещё один интересный факт – козлы являются единственными млекопитающими животными, у которых зрачки имеют прямоугольную форму. А обзор у них – почти 300 градусов.

У домашних пород развиты обоняние и вкус, а у диких – обоняние и зрение.

Козам не страшен туберкулёз, а регулярное употребление человеком в пищу их молока снижает риск данного заболевания. Козы – одни из первых животных были приручены человеком. Произошло это в VII веке до н. э.

Свойства мяса

Стоит также отметить, что мясо дикой козы практически не отличается по вкусу и составу от домашней. Оно нежное, имеет минимальное количество жира, сочное, а также быстро усваивается человеком. Такой продукт во много раз превосходит мясо свиней или других домашних животных.

К примеру, человек всего за кг мяса может получить максимальное количество аминокислот, а также необходимое количество витаминов.

Для тех, кто собрался разводить и уже разводят коз, следует знать:

1. Молочное направление дает такой же продукт, как и мясное. Отличий по вкусу и качеству нет;
2. Мясо коз никогда не имеет паразитов, в отличие от другого скота.